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Meditation Achtsamkeit Yoga Praktiken der Himalaya-Tradition Entspannung Yoga Nidra Pranayama Energieübungen eine konstruktive Weltsicht ein erfülltes Leben Lebensfreude

Hier bieten wir dir fundierte, wohltuende Übungswege des Yoga, der Atemachtsamkeit, der Tiefenentspannung und der Meditation, die weit über eine reine Kurzzeit-Wirkung hinausgehen. Unsere Kurse, Workshops, Satsangs und die Begleitkurse zu den Büchern des Agni Verlags laden dich dazu ein, tiefer zu blicken und wirkungsvolle Wege der Selbstfürsorge zu entdecken.

Unser Angebot ist inspiriert von der zeitlosen Weisheit des Yoga Sutra, der Bhagavad Gita und der Upanishaden. Getragen vom Geist der Himalaya-Tradition schenken dir alle Formate – ob Live-Online oder auf Abruf – berührende Lebensweisheit. Das Ziel ist dabei immer bodenständig: Die Übungen sollen dich in deinem modernen, oft herausfordernden Alltag spürbar unterstützen.

Ob fortlaufende Hatha-Yogakurse, Praxisabende zu Yoga Nidra und Vishoka-Meditation, Workshops oder die Buch-Begleitkurse: Sie alle sind Räume, die darauf warten, von dir mit offener Neugierde und einem Lächeln erkundet zu werden. Unser Angebot hilft dir, Druck abzubauen, neue Energie zu schöpfen und die Tür zu deinem Wesenskern zu öffnen, der in klarer Stille in dir ruht.

Die praktischen Werkzeuge liegen für dich bereit. Nimm dir ein wenig Zeit, stöbere in den Details und finde genau die Praxis, die dich im Moment anspricht und dir guttut.