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Die Wissenschaft vom Atem – Begleitkurs zum Buch
Hatha Yoga und Vishoka-Meditation
– 1 Monat Teilnahme
Hatha Yoga und Vishoka-Meditation
– 6 Monate Teilnahme
Yoga Nidra Tiefenentspannung
– 6 Monate Teilnahme
Yoga Nidra Tiefenentspannung
– 1 Monat Teilnahme
Workshop: Psoas – Schlüssel zur Stabilität: Yoga für Rücken, Hüfte und Stress-Resistenz
Von der Kunst, Leben und Tod zu begegnen: Katha-Upanishad – Übung zum Buch
Die Essenz des Seins: Mandukya-Upanishad – Übungen zum Buch
Psoas – Schlüssel zur Stabilität: Yoga für Rücken, Hüfte und Stress-Resistenz (Dez 2023)
Vishoka Meditation: In innerer Freude ruhen – Übungen zum Buch
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