Meditationsabende mit Wolfgang Bischoff – Jahreskurs 2024

Meditation "Opfergaben im Herzen", "Vater Unser" auf Aramäisch; Gesprächsrunde zu "Gewaltfreie Kommunikation als spirituelle Praxis im Kontext von Samkhya und Yoga" mit Bezug auf unser Grundthema "Wut" der letzten Termine; "Was sind meine Bedürfnisse" und intuitive Herangehensweise; Inspiration "Fünf Maximen des Sri Vidya"; Akandha Mandala Mantra.

Einstieg, Meditation und Kontemplation (ca 40 Min.). Gesprächsrunde (ca 55 Min) zum Thema "Wut" aus dem Blickwinkel der "Gewaltfreien Kommunikation" nach Marshall B. Rosenberg; Gewaltfreie Kommunikation als Spirituelle Praxis vor dem Hintergrund der Samkhya-Philosophie. Abschluss (ca 5 Min.) mit Akhanda Mandala Mantra.

Abendmantras inspirierendes und tiefsinniges Gruppengespräch über Wut; Abschluss mit Ishopanishad-Rezitation und Akhanda Mandala Mantra.

Rezitation und Meditation: Ishavasya Upanishad; Herzzentrum; "Dein Wille geschehe"; Gurumantra. Gesprächsrunde: "Tod/Erfahrung mit dem Begleiten von Sterbenden und Trauernden". Bedeutung einzelner Slokas der Ishopanishad (insb. 17 & 5); "Vater Unser" (Aramäische, frühchristliche Fassung).

Satsang-Gespräch zum Thema Zufriedenheit mit Wolfgang Bischoff, Birgit Nickel und Michael Nickel

Gesprächsrunde: Allgemeines; kurze Infos zu Ashrams der Tradition in Indien; Infos zu Finanzen. Meditation: Ishavasya Upanishad (Deutsch: Katja; Sanskrit: Katrin); die 7 Schritte; Öffnung des oberen Shushumna Kanals; Öffnung des Shushumna Kanals; Shitili Karana; Kontemplation des Devi Mantras.

Meditation & Kontemplation: Ishavasya Upanishad (Sanskrit und Deutsch) - Sieben Schritte der Vorbereitung - Meditation/Kontemplation "Im Flußbett des So Ham" - Erfahrung innerer Wesenskern - innere Stille. Gesprächsrunde ab Minute 48 (Stichworte): Reflexion zur Praxis und zur Welt des Werden und des Reines Sein ("Wirklichkeit" und "Geistige Welt"), Innerer Umgang mit Demenz bei nahestehenden Menschen, Mantra-Praxis für "Frieden"?, was wir im Innen und Außen tun können, damit wir friedlich leben können.

Gesprächsrunde: "Was beschäftigt Dich?" und Reflexionen/Diskussionen zu den Themen/Stichworten "unser Leben als immerwährende Lernerfahrung", "reine Liebe", "mentale und emotionale Identifikation", "Ananda/Wonnehülle", "Dharma/Lebenszweck", "Samskara/Gewohnheitsmuster", "Chitta/Unterbewusstsein", u.a. ... Meditation & Kontemplation: Sieben Schritte der Vorbereitung (zügig) - Kontemplation "Dein Wille geschehe" - Erfahrung innerer Wesenskern - Guru-Mantra - innere Stille.

Ersatz wegen Ausfall: zwei Videos mit den Mantra-Rezitationen und Pranayama, sowie eine vollständige Version der Reinigungs-Meditation “Bhuta Shuddhi”

Rezitation der Ishavasya Upanishad; Meditation und Kontemplation; Input und Gesprächsrunde zum Thema "Volle Fülle im Einen" (aus Isavashya Upanishad) im Kontext der Herausforderungen der Welt; Wirkung von Mantra und Atmung.